Deelname aan gratis 15-weekse voedingscoachingstraject bij PlayX

Deelname aan gratis 15-weekse voedingscoachingstraject bij PlayX

Wij zijn Tom en Giel, stagiairs bij PlayX Performance Training, en volgen momenteel een minor tot voedingsdeskundige. Tijdens onze stage, op woensdag en vrijdag, werken wij aan een project waarbij we elk 3 tot 4 deelnemers zoeken die met ons een voedingscoachingstraject willen aangaan.

We bieden een gratis 15-weekse voedingscoachingstraject aan, speciaal gericht op mensen die meer inzicht willen krijgen in hun voedingspatroon en bereid zijn om te werken aan positieve veranderingen. Hieronder leggen we graag kort uit wat het traject inhoudt en voor wie het geschikt is.

Wat houdt het traject in?

Kennismakingsgesprek: We starten met een kort gesprek om elkaar beter te leren kennen en te kijken of we samen het traject willen doorlopen.
Coachinggesprekken: Wekelijks (of tweewekelijks) zullen we je begeleiden in sessies waarin we je huidige voedingsgewoonten bespreken. Het doel is om je bewust te maken van je eetgedrag en mogelijke obstakels. Uiteindelijk werken we samen aan een op maat gemaakt voedingsschema, waarmee je zelfbewuste keuzes kunt maken – ook na het traject.
Begeleiding gedurende 15 weken: Tijdens het traject krijg je intensieve ondersteuning en maken we gebruik van de voedingssystemen van PlayX. Hiermee helpen we je op een gezonde manier richting jouw persoonlijke doelen.

Voor wie is dit traject?

Leden die openstaan voor verandering en actief aan hun voedingspatroon willen werken.
Leden die bereid zijn om regelmatig coachinggesprekken te voeren.
Iedereen die meer inzicht wil krijgen in eigen eetgedrag en gezondere keuzes wil maken.
Prestatiegerichte sporters, zoals deelnemers aan HYROX Maastricht, die dit traject kunnen gebruiken als aanvulling op hun trainingen.

Waarom meedoen?

Het traject is volledig gratis!
Je ontvangt persoonlijke begeleiding gedurende 15 weken.
Na afloop heb je de kennis en vaardigheden om zelfstandig gezonde keuzes te maken.

Ben jij geïnteresseerd in deelname of heb je vragen? Neem dan gerust contact met ons op door te reageren op deze e-mail. Wij kijken ernaar uit om samen te werken aan jouw voedingsgewoontes en je te helpen je doelen te bereiken!

Voor eventuele vragen zijn wij ook telefonisch bereikbaar via:
Tom Lintermans: 06-51961525
Giel van Weert: 06-30576405