Gezondheid Archieven - Pagina 12 van 13

Laatste blog:

Hoe behaal en behoud je optimale focus?

Laatste artikelen

Hoe behaal en behoud je optimale focus?

jentevoermans 10 juni 2022

Hoe krijg jij meer focus en hoe behoud je deze focus gedurende een langere tijd? Bijvoorbeeld op je werk, studie

Lees verder »

Pull-up leren, dat doe je zo!

jentevoermans 10 juni 2022

De pull-up is een essentiële bodyweight-oefening voor je rug. Maar veel sporters, waaronder ook professionele sporters, lukt het niet om

Lees verder »

Yoga is net zo goed voor mannen als voor vrouwen

ilsewijnen 10 juni 2022

Wat is yoga? Het woord Yoga is afkomstig uit het Oud-Indiaans Sanskriet. Het wordt in het Nederlands ook wel vertaald

Lees verder »

Stop met dromen, begin gewoon!

jentevoermans 18 mei 2022

We leven tegenwoordig in een periode waarin naar de gym gaan moeilijker is dan een koffietje met koek scoren. Gelukkig kun je niet alleen je lichaam, maar ook je brein, trainen om hiermee om te gaan. Soms heb je simpelweg de juiste warming-up nodig.

Lees verder »

Belangrijke tips voor je gezondheid tijdens het warme weer

jentevoermans 18 mei 2022

De zomerperiode komt er weer aan, de temperaturen lopen op, een tijd waar veel mensen naar verlangen na de koude wintermaanden. Daarnaast zijn er ook mensen die de hitte niet kunnen verdragen of er ziek van worden. De warme zomerperiode is daarom ook zeker een tijd om goed te zorgen voor je gezondheid. In deze blog een aantal belangrijke tips voor je gezondheid tijdens het warme weer.

Lees verder »

Iron Viking Obstacle Run | Mijn Persoonlijke weg – Joeri

joerimeuter 20 april 2022

Om te beginnen, ben ik niet altijd de meest georganiseerde persoon. Althans, dat blijkt uit de dagelijkse “struggles” die ik

Lees verder »

Mijn weg naar de Iron Viking Obstacle Run | Dirk

dirkdriessen 20 april 2022

Ik had het weer even nodig, een doel om naartoe te werken. Een doel om te kijken waar ik fysiek

Lees verder »

Minder ziekteverzuim

jentevoermans 19 april 2022

Steeds meer organisaties krijgen te maken met een hoog ziekteverzuim van het personeel. Er zijn verschillende redenen waarom mensen zich

Lees verder »

Maatwerk gericht op specifieke doelgroepen binnen het werkveld

ilsewijnen 19 april 2022

Het verzuimpercentage ligt in Nederland relatief hoog. Hierbij gaat het om ziekteverzuim door ziekte, maar ook fysieke of mentale klachten

Lees verder »

De invloed van slaap op je (sport)prestaties

Joska Koch 5 april 2022

Een volwassen persoon slaapt gemiddeld 6 tot 6.5 uur, dat is een stuk minder dan het advies van de National

Lees verder »

The story behind..

In deze blog nemen we je mee in onze weg in het ondernemerschap. Hoe is Play X geworden tot datgene wat het nu is, wat drijft ons en waar willen we naartoe. Het SuperCharge platform maakt hier onderdeel van uit. Benieuwd? Lees dan snel verder..