Nieuwe locatie, nieuwe aandachtspunten
We zijn verhuisd naar onze nieuwe locatie. Dat is een mooie stap vooruit, maar brengt ook een aantal praktische aandachtspunten met zich mee. In deze blog zetten we die voor jullie op een rij. Voor aankomstSommige trainingsavonden kunnen behoorlijk druk zijn, zeker nu het buitenterrein nog niet af is. We willen jullie daarom vragen rekening […]
Een nieuwe stap voor PlayX – We gaan live met een nieuwe app!
Vanaf oktober breekt er een nieuw hoofdstuk aan voor ons – en voor jou als sporter! We gaan namelijk overstappen op een gloednieuw klantensysteem: Trainin. Onze gloednieuwe app, genaamd: PlayX HPC. Waarom deze verandering? Heel eerlijk: ons huidige systeem (Bsport) bleek geen goede match. Het zorgde voor frustratie – zowel bij ons als bij jullie […]
Nieuwe locatie, nieuw rooster en nóg meer trainingsmogelijkheden
Vanaf 13 oktober is het zover: we starten op onze nieuwe locatie! Dit betekent niet alleen een frisse start in een nieuwe omgeving, maar ook een vernieuwd trainingsrooster en een aangepaste programmering. Voor wie zich zorgen maakt: het grootste deel blijft zoals je gewend bent. Maar er zijn een aantal mooie vernieuwingen die we graag toelichten. 1. […]
Suiker: Brandstof of Boosdoener
Suiker is tegenwoordig bijna synoniem geworden met iets ‘slechts’. Je leest erover in krantenkoppen: “Suiker is een sluipmoordenaar”, “Suiker veroorzaakt diabetes”, of zelfs “Suiker voedt kanker”. Tegelijkertijd zie je sporters energiegels gebruiken, sportdranken drinken en hoor je dat suiker essentieel is voor topprestaties. Hoe zit dat nu echt? In deze blog kijken we eerst naar wat suiker […]
Slimmer trainen met TrainingPeaks: meer resultaat, meer plezier
We willen steeds gerichter gaan trainen. Of je nu sport om beter te worden, om gezonder te blijven of gewoon omdat je er blij van wordt – we vinden het belangrijk dat de tijd die je aan trainen besteedt, ook écht effectief is. In de drukte van de dag willen we dat sport je energie […]
The Row-Swim-Run/Walk Challenge – Vier 750 jaar Beesel sportief en samen!
Zet zaterdag 23 augustus 2025 alvast in je agenda, want dan vindt een verbindend en feestelijk sportevent plaats in de gemeente Beesel, namelijk: The Row-Swim-Run/Walk Challenge! Deze unieke activiteit bij Zwembad De Bercken in Reuver is voor iedereen – jong én oud, sportief of recreatief – en staat volledig in het teken van samen bewegen, ontmoeten en vieren. Wat […]
HYROX Summer Event
Ben jij klaar om je grenzen te verleggen en écht alles uit je HYROX-voorbereiding te halen? Dan mag je zaterdag 5 juli 2025 met grote letters in je agenda zetten. Op deze dag organiseert PlayX Performance Training in samenwerking met The Running Company hét HYROX Summer Event – een energieke en laagdrempelige sportdag waar sport, techniek én […]
Klaar voor HYROX Heerenveen: Tijd om te taperen!
De spanning stijgt: nog twee weken tot HYROX Heerenveen! Deze week begint je laatste echte trainingsweek en daarna gaan we taperen — maar niet zoals je misschien gewend bent bij bijvoorbeeld een (halve) marathon. Bij HYROX draait het om kracht, snelheid én uithoudingsvermogen. Dat vraagt om een iets andere taper-aanpak. Wat is taperen? Taperen betekent […]
Wil je mentaal sterker worden? Begin hier
Bij ons draait sport niet alleen om sterker en sneller worden, maar vooral om beter worden als geheel — fysiek én mentaal. Daarom volgen wij regelmatig webinars en trainingen van experts: sportpsychologen, fysiotherapeuten, voedingsdeskundigen en andere specialisten die alles weten over (top)sport en gezondheid. Wat we daar leren, delen we natuurlijk graag met jou. Een […]
PERFORMANCE CENTER – Het komt er nu echt aan!
Beste leden! Het heeft even geduurd, maar het is dan eindelijk ECHT zover. Afgelopen 18 december hebben we een avond georganiseerd waar we aan een deel van jullie onze plannen hebben gepresenteerd. Super om jullie enthousiasme toen al te voelen! Daarna heeft het helaas even stilgelegen. Maar goed, zoals meestal met dit soort processen, hebben […]